新手指南

Claude 桌面版
新手指南

一個 App、三種用法:聊天問問題、把整件工作交辦出去、讓 AI 幫你寫程式。這份指南帶你五章上手。

適合對象:第一次使用 Claude 桌面 App 的人,不需要任何技術背景。

1認識三個分頁:Chat、Cowork、Code

💡 這章學什麼Claude 桌面 App 上方有三個分頁,各管一件事。搞懂「什麼事用哪個分頁」,就等於學會了一半。
💬
Chat

跟 Claude 對話。問問題、翻譯、寫文案、看檔案——像跟一個很厲害的朋友聊天。

🤝
Cowork

把一整件工作交辦給 Claude,它自己做完交給你。整理檔案、做試算表、寫報告。

⌨️
Code

讓 Claude 幫你寫程式、改網站。不會寫程式也能用,用講的就好。

不確定該用哪個?用這張表對一下:

你想做的事用哪個分頁
問問題、翻譯、寫一段文字、討論想法Chat
「幫我把這個資料夾的發票整理成表格」這種完整任務Cowork
做網站、修程式、改 AppCode

安裝與登入

  1. claude.com/download 下載安裝(macOS / Windows)。
  2. 啟動後登入你的 Claude 帳號。
  3. 上方就會看到三個分頁,點哪個就進哪個。
🔒 權限/安全

Cowork 和 Code 需要付費方案(Pro、Max 等)。另外 Windows 使用者要用 Code 分頁的話,需要先安裝 Git for Windows,裝完重啟 App。

截圖🖼️
App 上方的三個分頁
圈出 Chat、Cowork、Code 三個分頁位置
✅ 動手做打開 App,把三個分頁各點一次,看看每個長什麼樣子。不用操作,先混個臉熟。

2Chat:跟 Claude 聊天

💡 這章學什麼Chat 是最簡單的入口:打字、送出、得到回答。學會丟檔案進去,它就能幫你讀文件、看圖片。

Chat 的用法就是聊天:在輸入框打你想問的、想要的,按 Enter 送出。例如:

  • 「幫我把這段話翻成英文,語氣要正式一點」
  • 「我要寄一封信跟客戶說交期延後一週,幫我寫得委婉但清楚」
  • 「解釋一下什麼是報酬率,用買飲料當例子」

丟檔案給它看

把圖片、PDF、Word、Excel 等檔案直接拖進對話框,或點附件按鈕選檔。然後就能問:「幫我摘要這份 PDF 的重點」「這張圖的表格幫我轉成文字」。

要產出文件?直接講

跟它說「幫我做成一份 Word」「整理成簡報」,Claude 可以直接產出檔案給你下載。

💡 提示

問得越具體,答得越好。與其說「幫我寫文案」,不如說「幫我寫一則 IG 貼文,賣手工餅乾,目標客群是上班族,要有三個 hashtag」。

截圖🖼️
Chat 分頁拖入 PDF 檔案的畫面
圈出附件縮圖與輸入框
✅ 動手做找一個手邊的 PDF 或圖片,拖進 Chat,請 Claude「用三句話告訴我這份檔案在講什麼」。

3Cowork:把工作交辦給 Claude

💡 這章學什麼Chat 是「一問一答」,Cowork 是「交辦整件事」。它會直接在你的電腦上動手做,做完交成品。這章還會教兩個加分功能:排程(定期自動做)和 Skills(固定流程)。

Cowork 適合「有頭有尾的一件工作」,例如:

  • 「把這個資料夾裡的發票照片,整理成一張 Excel 對帳表」
  • 「把這 30 個檔案按年份分資料夾、檔名統一格式」
  • 「用這份資料做一份月報,輸出成 Word」

怎麼開始

  1. Cowork 分頁,選一個資料夾讓 Claude 工作(它只動你給的範圍)。
  2. 用一段話描述任務,越完整越好:做什麼、用哪些檔案、成品要什麼格式。
  3. Claude 會先給你一個計畫,你看過、按核准,它才開始動手。
  4. 做完會交出成品,你再檢查。
💡 提示

第一次交辦,挑一件「做壞了也沒關係」的小事練手,例如整理一個測試資料夾。建立信任後再給重要的工作。

排程:讓 Claude 定期自動做事

有些工作是固定週期的——每天整理信箱摘要、每週更新報表。這種事可以設成排程任務,Claude 時間到就自動做,做完通知你。

建立方式超簡單,用講的就好。在對話裡直接說:

  • 「每天早上九點,幫我整理昨天資料夾裡新增的檔案清單」
  • 「明天下午三點提醒我確認報價單」(做完一次就自動失效)

也可以在側邊欄的 Routines 頁手動建立,選每小時 / 每天 / 平日 / 每週等週期。每次執行會出現在側邊欄,你可以點開看它做了什麼。

⚠️ 注意

在你電腦上跑的排程任務,電腦要開著、App 要開著才會執行;睡著錯過的話,醒來會自動補跑最近一次。如果想要關機也能跑,建立時選「雲端」的版本即可。

Skills:教 Claude 你的固定流程

Skills 是「能力包」:做 Word、做簡報、做試算表這些都是內建 skill,需要時 Claude 會自動用上。你也可以在輸入框打 / 瀏覽有哪些可以直接叫用。

更棒的是可以自訂:如果你每個月都用同一套流程做月報,可以把流程教給 Claude 存成 skill,以後一句話就能重複使用。

截圖🖼️
Cowork 交辦任務後 Claude 提出的計畫
圈出計畫內容與核准按鈕
✅ 動手做建一個測試資料夾、丟幾個雜亂的檔案進去,到 Cowork 交辦:「幫我把這個資料夾的檔案分類整理,並做一份清單」。看它先給計畫、再動手的流程。

4Code:讓 Claude 幫你寫程式

💡 這章學什麼不會寫程式也能用 Code 分頁:用講的,Claude 幫你做網站、修問題。記住三件事就夠——選資料夾、它會先問你、改完可以看得到。

開始第一個 Session

在 Code 分頁,每個對話叫一個 Session。開始前只要設定兩件事:

  1. 專案資料夾:Claude 工作的範圍。做新東西就建一個空資料夾給它。
  2. 其他設定先不用動:預設在你的電腦上執行、預設模式會在改東西前先問你,對新手剛剛好。

然後用講的就好:「幫我做一個記帳的網頁,要能輸入金額和分類,畫面簡潔」。

它會先問你,放心

預設模式下,Claude 改任何檔案前都會先問你同不同意,你看過才放行。如果是比較大的任務,可以先切到 Plan mode,讓它先提計畫、你點頭了再動手。

改完看得到

  • 看改了什麼:Claude 改完檔案會出現像 +12 -1 的小標示,點開能逐行看它改了哪裡;哪裡不滿意,點那一行留言,它會照改。
  • 直接看成品:做網頁的話,Claude 會自動把網頁跑起來、開在旁邊的預覽視窗,還會自己測試自己修。

可以同時做好幾件事

Cmd+N(Windows:Ctrl+N)開新 Session。每個 Session 互相獨立、改動不會打架,所以可以一個在做功能 A、一個在修問題 B,側邊欄隨時切換。

💡 提示

第一句話先打「幫我介紹這個專案的結構」暖身;描述需求時講「我要什麼結果」就好,不用講「怎麼做」——怎麼做是 Claude 的事。

截圖🖼️
Code 分頁:左邊對話、右邊網頁預覽
圈出輸入框、diff 標示、預覽視窗
✅ 動手做建一個空資料夾,在 Code 分頁選它,然後說:「幫我做一個倒數計時的網頁」。看 Claude 寫好、自動打開預覽給你看的全過程。

5常見問題

💡 這章學什麼卡住的時候來這裡查。

三個分頁到底怎麼選?
一句話內能回答的 → Chat;一件有成品的完整工作 → Cowork;跟程式或網站有關 → Code。選錯也沒關係,換個分頁重講一次就好。

Claude 會不會亂動我的檔案?
不會。Cowork 和 Code 都只在你指定的資料夾裡工作,而且預設動手前會先問你。重要檔案保險起見可以先備份一份。

排程任務時間到了卻沒跑?
檢查電腦和 App 是不是開著——本機排程要兩者都開著才會執行。電腦睡著錯過的,醒來會自動補跑一次。

登入後看到錯誤、或分頁打不開?
先登出再登入一次(最常解決問題)。再不行就完全關閉 App 重開。確認你的方案是付費方案。

Windows 的 Code 分頁說需要 Git?
安裝 Git for Windows,然後重啟 App 就好。

還是解決不了?
support.claude.com 找答案,或直接在 Chat 分頁問 Claude——它很會教自己的用法。

✅ 動手做整份指南的畢業作業:用 Chat 問一個問題、用 Cowork 整理一個資料夾、用 Code 做一個小網頁。三個都試過,你就出師了。
本指南依據 Claude 官方文件(2026 年 6 月)整理。功能與介面可能隨版本更新,請以 App 內實際畫面與 官方文件 為準。